제1형 당뇨병은 생활습관 때문에 생기는 병이 아닙니다. 면역체계가 스스로 췌장을 공격해 인슐린을 만들지 못하게 되는, 일종의 자가면역 질환입니다. 처음 이 사실을 알았을 때 저도 꽤 당황했습니다. 당뇨라면 으레 식습관 문제라고만 생각했거든요. 이 글에서는 제1형 당뇨병이 왜 생기고, 어떤 신호를 보내는지, 그리고 실제로 어떻게 관리해 나갈 수 있는지를 정리해 봤습니다.자가면역이 췌장을 공격한다는 것, 어떤 의미일까제1형 당뇨병을 처음 접하면 가장 헷갈리는 부분이 바로 원인입니다. 흔히 "단것을 너무 많이 먹어서"라고 보는 시각도 있는데, 실제로는 전혀 다른 메커니즘이 작동합니다.제1형 당뇨병의 핵심 원인은 자가면역 반응(autoimmune response)입니다. 여기서 자가면역 반응이란 본래 외부 바이..